美国卡车司机如何保护自己免受职业病的威胁？
1. 建立正确的坐姿：司机应端正身体坐姿，以减少长时间开车所产生的疲劳。
2. 加强职业素养：司机应注意着装、礼仪、安全知识和道路纪律，以减少与客户及他人之间的交流冲突。
3. 坚持健身：司机应保持健康的姿势，定期锻炼，使身体保持强健并提高抵御病菌的能力。
4. 保护视力：司机应注意休息，避免眼睛长时间专注于道路，不要驾驶超时或疲惫驾驶。
5. 使用个人防护用品：司机应戴上安全帽，佩戴安全手套，防止灰尘和有害物质的进入，以免受到职业病的威胁。
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1.首先，美国卡车司机应该穿着适当的防护衣物和防护面具，以防止职业病暴露。此外，应尽量避免接触可能有毒的物质。
2.其次，卡车司机应该做好汽车保养和维护，确保卡车的室内空气质量最佳。
3.第三，司机应定期参加职业健康检查，避免长时间驾驶。
4.最后，卡车司机应了解有关职业病症状、症状、预防和治疗的信息，并及时就医。